• Kamadeva Dasi

Jeûner - En Inde Ekadashi

EKADASHI



Ekadashi est un jour propice dédié à Lord Vishnu.

Toutes les personnes reliées à Vishnu le pratique,

le onzième jour de chaque quinzaine lunaire du calendrier hindou traditionnel. On croit que la pratique de Ekadashi est récompensé par la vacuité.

EKADASHI est une journée où les énergies sont accrues car cette pratiques a lieu dans le monde entier .


C'est la pratique d'un Jeûne ou jeûne partiel (légume sans céréales - Fruit sec ou cru/savoir se préserver si maladie) accompagné de geste de purification, de priére & de rituel/puja dédié à Vishnou le dieu de la préservation, de la protection.


EKADASHI se prépare la veille avec DASAMI en mangeant 1 repas végétalien tout commençant à se rendre disponible progressivement à cette journée D'Ekadashi.


Qu'est ce que EKADASHI m'apprends ?

J'entre dans la dévotion en offrant cette attention toute particulière qui m'implique en profondeur car j' engage mon corps, mon temps & mon esprit à la pratique d'Ekadashi.

Cela implique et provoque plein de réaction intérieur & extérieur qui me donne à me découvrir & à voir là où ça travaille: Je gère ma relation à soi, aux autres & à Vishnou.

Ne pas me nourrir me permet de comprendre que ce corps est un temple qui abrite des milliers de divinités & m'apprend à ne pas le juger : il est le temple tout simplement. Ekadashi m'apprend le non attachement ainsi que la maîtrise des désirs.


Je pratique le kriya Japa, le Japa Walk et la méditation silencieuse courte ainsi que la sadhana quotidienne.




Le système de digestion est au repos, il se revitalise. L'esprit se nettoie de ses charges qui n'ont plus lieu d'être dans cette vie.


PRATIQUE D'EKADASHI

La journée est ponctué d'un bain ( une douche,une ablution, un bain de rivière, de mer)

le matin, l' après midi et le soir

2 puja à Vishnu : le matin & le soir

De prières à lord Visnu & de méditation

Le matin & le soir & 1 temps dans l'après midi


Le matin

Se lever tôt le matin. Prendre un bain et offrir des prières.

Effectuez une puja simple chez Lord Vishnu à la maison en allumant une lampe et en offrant des fruits et des feuilles de Tulsi.

Priez ou méditez quelques minutes.

S'il y a un temple Vishnu à proximité, visitez-le et assistez aux pujas et aux rituels du matin.

Idem le soir


Les Prières possiblement

Vishnu Ashotharam

Vishnu Sahasranamam

Chants simples de - Om Namo Narayana

Le jeûne est rompu le lendemain par DAWADASHI après avoir allumer une lampe en donnant des prières à Vishnu.

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