• Kamadeva Dasi

Respirer = Bien être

Namasté les Excités du Ciboulot, nous les occidentaux !

le souffle, la respiration régule les émotions donne confiance en soi il permet la communication non violente il réduit le stress Améliore le sommeil Équilibre les systèmes nerveux. Baisse de pression artériel Augmente notre capacité d'adaptation

les Yogis nous l'enseigne depuis des millénaires.


Pratique d'un Mudra* , d'une technique de respiration et d'un asana*

Cours de yoga travail sur la maîtrise de la respiration, on appelle cela PRANAYAMA

Aujourd'hui les occidentaux récupèrnte les enseignements et appelle cela la cohérence cardiaque.

C'est drôle de voir comment les enseignement circulent et comment l'homme a besoin de s'approprier les enseignements universels. Stage & cours * TRAVAIL SUR DES RESEAUX ENERGETIQUE

** POSTURE ASSISE DU DEMI LOTUS

Pour apprendre : certains cours comme ceux où j'enseigne le propose.


Prochain Stage en Drôme

STAGE HATHA YOGA L'Art de vivre du Hatha Yoga s'adapte à tous selon les étapes charnières du cycle de sa vie/son incarnation. 17 I 18 I 19 janvier 2020 Programme & inscription sur demande

delphineterreyoga@gmail.com

TARIFS 3 jours 150€ I 20 € Adhésion /

Accueil 9h45 I Clôture 17h00

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